Laisaimad kaalu kaotamise viisid: kaks lihtsat rasvapõletava joogi retsepti

Kõik otsivad laisamat ja laisamat viisi kehakaalu langetamiseks.

  • 'Ma tahan kaalust alla võtta, tehes 10 minutit kardiot kuus!'



  • 'Ma tahan kaotada kaalu oma arvuti ees magama jäädes!'



  • 'Ma tahan kaalust alla võtta, kui süüa ämbrid jäätist!'

Ja kuigi need on ilmselgelt naeruväärsed, on neid tegelikult paar rumalalt lihtsad viisid kehakaalu langetamiseks.



Need ei hõlma dieeti.

Need ei hõlma treenimist.

Need ei hõlma söömise piiramist.



Kõik, mida peate tegema, on juua mõnda kraami.

Ma tean, ma tean, kas on saak korras? Nagu: mis kuradi kraami te ütlete mulle juua?

Tegelikult - maitsvaid asju! Ja tervislik ka!

See on tõesti väga lihtne.



Siin on kaks kodus pakutavat rasva kadu sisaldavate jookide retsepti, mis põletab sadu kaloreid ilma asjata - isegi siis, kui istate arvuti taga!

Retsept nr 1: kaneeli ja mee saladus

Ärge minult küsige, miks see töötab, vaid tehke seda ja naerge oma viis panka (või väiksemasse rõivapoodi või kuhu iganes soovite siia sisse lülitada, et see metafoor toimiks).

Teil on vaja:

  • 2 tl toorest mett



  • 1 tl kaneeli

  • Üks tass vett

Kuidas teha:

Esiteks pange vesi keema.

Seejärel valage keeva veega üle 1 spl kaneeli. Katke see kinni ja laske kaneelil järsult ja vesi jahtuda.

Veel: Kaneelikapsas, mis põletab rasva? (See on päris!)

Kui vesi on piisavalt joogiks joomiseks (ja tegelikult on siin eesmärk sooja / leiget, kui see on liiga kuum, hävitab mees olevad ensüümid), lisage segule 2 spl mett.

See selleks! See on sõna otseses mõttes see. See ei saa olla lihtsam.

Joo pool sellest enne öösel magama minemist. Katke ja jahutage teine ​​pool ning jooge seda hommikul ilma seda uuesti soojendamata.

Kui joote seda tühja kõhuga, põletab see kaloreid kogu öö ja terve päeva!

Retsept nr 2: rasva põleva vee loputamine

Ma tean, see kõlab nagu WC. Bruto. Peate oma pea vihmaveetorust välja ajama ja 2. klassi lõpetama, sest just seal on teie huumorimeel.

WC-s. Teie huumorimeel on seotud naljaga.

Igatahes ei taha ma paluda teil juua kakut. See on haige ja vastik. Ärge kindlasti mõelge kohe kannu joomisele.

Selle asemel annan teile selle joogi retsepti, mis loputab toksiine kehast välja samal ajal, kui see kiirendab teie ainevahetust, annab teile rohkem energiat ja süütab kaalukaotuse.

Seotud: Kuidas kaalust alla võtta hommikul? Saladus, mida olete otsinud!

Teil on vaja:

  • 1 viilutatud keskmine kurk

  • 1 viilutatud keskmine sidrun

  • 12 väikest leherohu lehte

  • 1 tl värsket riivitud ingverit

  • 2 liitrit vett

Kuidas teha:

Oled sa valmis? See on raske osa:

Kogu see kraam tuleb kokku panna suurde kannu ja segada see külmikusse, et koostisosad seguneksid.

Ma tean! Pannes kõik samasse kannu? Ja paned siis külmkappi ja kõnnid minema? See on nii palju tööd.

Igatahes pole.

Jooge seda segu lihtsalt järgmise päeva jooksul ja kavatsete samal ajal edendada oma keha tervist, energiat ja kaalulangust!

Kui teile see artikkel meeldis, siis vaadake neid teisi must-see-seotud postitusi:

Kuidas võib rohkem vett juues aidata kaalust alla võtta

5 põhjust, miks rohkem vett juua